2013年11月16日星期六

你還在用散瞳劑關愛你小孩的眼睛嗎?

  

  每一個學期開學後,是學校校護幫學生做視力檢查的忙碌期!對於視力檢查結果視力不良的中小學生,學校就會發給學生一種「視力檢查通知書」給家長,要求家長帶學生到眼科進一步檢查治療!

  台灣的眼科診所醫院依照慣例,都會開散瞳劑(Atroptine)長效眼藥水,或是Tropicamide短效眼藥水來治療近視患者。此散瞳劑又稱「睫狀肌麻痺劑」(顧名思義,就是破壞睫狀肌調節焦點的能力)。
   
   此眼藥水屬於副交感神經阻斷劑,主要的副作用是:瞳孔放大、破壞睫狀肌調節焦點的彈力、會畏光、看近因無水晶體無法調焦,所以會造成看近模糊!若點眼時不慎經由鼻黏膜進入身體,可能引發便祕、口乾、嗜睡的副作用。另外少數患者,也可能引發眼壓高的症狀!

    許多家長因此就會帶小孩到眼科做視力檢查,拿眼藥水(散瞳劑)回家點眼。
個人最常遇到家長問的問題是:「到底散瞳劑有沒有副作用?要不要繼續點?」我的回答會因上班環境而有所不同:
1.「在眼科當驗光師」:
我會說「這方面的問題,請依照醫師、藥師的指示使用,這是很普遍很安全的治療方式,會有些怕光、看近模糊的暫時現象,若有不清楚的地方,請再問我們醫師!」這是因為,我在眼科上班,為了顧飯碗的「診所規定標準用語」啊。
2.當我「在眼鏡店當驗光師」時:我就會說實話!盡心盡力地為家長解說!
我的看法是「我不是醫師,僅能站在客觀的角度來說明,關於散瞳劑副作用的觀察心得:
(1)我個人無法決定此眼藥能不能使用,有無副作用,我的看法是,若是第一次做視力篩檢及要做眼底檢查,是可幫助眼科醫師來觀察眼底有無病變!(因為散瞳後,瞳孔放大,較易看到眼底)同時讓眼睛肌肉放鬆,來評估視力現狀,我覺得這是無可厚非的!
(2)至於長年點散瞳劑,則要謹慎三思了!

請點選下方影片「play」符號,播放內容。
影片來源:中天新聞台(中時影音)

    

    在台灣眼科,醫師大都會要求學生要每個月來診所追蹤視力!所謂的視力保健、近視治療,竟然是在台灣的學童家長會配合醫師的指示,從幼稚園的小朋友,一直點到國中都還在點散瞳,試問:「好好的眼睛肌肉,長期破壞它的彈性,難道都不會讓他功能退化,沒力作調節嗎?」依照我20多年所遇到的經驗,很多學童、學生長期點1年多下來,不只視力沒治療好,更是配鏡度數屬於高度數的相當多以外,最令人心疼的是,很多都點到矯正視力無法達到矯正後的視力0.9以上!因為眼睛肌肉的調焦功能受影響了!眼睛就算沒再點了,依然畏光、易疲勞啊!

    台灣是全世界唯一使用散瞳劑,來抑制近視度數增加,甚至把點眼藥,當成改善視力的快速方法,卻也造就「近視王國」的稱號!這也是台灣的醫療奇蹟!家長基於信任醫師的專業,而沒去思考查明1-3年持續點散瞳劑的副作用 

    而有不少眼科醫師每當家長說:「我的孩子眼睛點了藥水後,畏光得受不了,眼睛看近容易疲勞,可不可以不要再點了?」我們的權威醫師會說:「你若不點散瞳劑,度數很快就會增加,會成為高度近視患者!」我們聽了心想,「醫師大人,您這不是利用專業權威在嚇小孩和家長嗎?!」因此家長就會帶小孩持續來看診點眼藥水,因為家長擔心小孩「若不點眼藥水,萬一眼睛度數飆高,這該怎麼辦呢?!」

    試問「近視真的非點眼藥不可嗎?」難道小孩的用眼姿勢、採光、營養均衡、運動、睡眠各方面都不用家長去引導,教育小孩去注意維護健康嗎?醫療院所不用花更多的時間去加強視力保健的衛教嗎?衛生單位、教育單位都一直聚焦學童視力不良,一定要去眼科藥物治療!而忽略了許多生活上該調整的保護眼睛細節!難道政府不用宣導正確的護眼的電視等媒體宣導嗎?

    在不修正學()童視力保健觀念的情況下,全民卻期待近視人口下降,這是不可能的任務!願此文能揭起台灣全民護眼的預防醫學觀念的覺醒和改變!而視力保健的成功關鍵就是「愛自己」珍貴的雙眼開始,您說不是嗎?因此真正關愛小孩視力,不只是點眼藥,最重要的是身為家長的父母們,能以身作則,來和小孩一起學習、陪伴教導小孩,如何珍惜愛護雙眼,這才是正本清源的關愛小孩方式!

2013年10月25日星期五

請調降你的手機螢幕亮度!


請您在黑暗中或光源環境不佳時,不要看手機因為會傷眼,容易造成黃班部病變影響視力以外,手機(3C)螢幕太亮也會喔!

請大家現在立刻檢查您的手機的螢幕亮度之設定,根據我的實際觀察朋友手機的亮度設定大都太高,使用手機(3C產品),就像臉上打聚光燈般,這種透過任何發光螢幕,所發散到眼睛的藍光對眼睛的視網膜感光細胞是很強傷害的,易造成眼睛乾澀、畏光、眼疲勞……等不適症。

護眼建議:*****
1.
設定螢幕亮度之游標尺約移動到10-15%以下即可!
2.
盡可能讓螢幕的桌面底色不要是藍色會較舒服!
3.
減少連續使用3C螢幕的時間,每十分鐘多眨眼抬頭
多眨眼和稍微抬頭看遠方,讓眼睛放鬆多休息!
4.
若工作關係用眼過度眼疲勞,可用乾淨熱毛巾熱覆15分鐘。

視力保健成功關鍵~愛自己!

P.S:
若您有感覺調整降低螢幕亮度時眼睛有較舒服些。
請協助將此護眼資訊轉發分享給您最關愛的親友,幫助他們一起來顧眼睛健康喔!

祝福您心眼光明氣如虹!Yes!Yes!

(圖文By~心靈.驗光師黃少宏)

2013年5月10日星期五

你的視力困擾,就由最值得你信賴的心靈.驗光師來為你解決!

親愛的讀者朋友,下列的視力問題,是否曾困擾你呢?

*你是高度數、高散光、視差大的眼鏡族:
你的兩眼常無法協調對焦,眼鏡常常只戴一下,就感到眼睛累、酸澀不舒服,不過不戴卻又看不清楚嗎?

*你已年過四十:
你在看書報、手機時已開始要拿遠、或把平常戴的眼鏡摘下,才能看得清楚!
而這種眼鏡摘上摘下的麻煩,已導致你心煩氣躁(也洩漏你的生理年齡),甚至影響到你的生活品質了嗎?

*你已配戴一副多功能眼鏡(可看遠看近)
但是你在經過適應期(約一個月)之後,卻仍感到影像不清楚,也無法近距離對焦閱讀!
你覺得自己花了一大筆錢,卻沒有達到預期的效果嗎?

*你年紀輕輕,卻因不知名的原因,有視力模糊或其他眼睛方面(如青光眼、黃斑部病變、白內障…)的疾病:
你雖然已經到眼科醫療院所檢查,卻仍找不出原因,而內心有害怕失明的不安恐懼感嗎?

*你知道你會近視,是因為你的內在有對未來的恐懼!你有散光,是因為你害怕看見真正的自己!家中小朋友有眼疾,是因為他/她不想看見家庭裡所發生的事情!
你知道你的視力狀況,其實是你的內在思維所創造的結果嗎?你會好奇的想了解其中的關聯性嗎?

*你明知自己視力狀況不好,卻仍不願戴眼鏡/或採取其他改善視力的行動嗎?
甚至你的鏡片都已刮傷許久,心裡也不會想修復鏡片來看清楚這個世界!你知道這代表你的內心傳遞出有某方面需要被修正療癒的訊息嗎?你是否會好奇地想了解,你的身體正對你發出什麼樣的求救訊號嗎?


*下面這些文章標題,是否曾經引起你的注意呢?

*黃斑部病變不治療 2年內恐失明
*天冷急性青光眼暴增 中年婦眼痛到揪心
*眼睛突然模糊 恐是眼中風前兆
*愛玩手機用眼過度 視力僅剩0.1
*探討近視的心靈原因

你知道:
視力不良、配戴度數不適合的眼鏡、心眼不光明,除會讓你感到不舒服之外,還會造成你的反應時間變慢,影響行車安全、工作效率、人際關係,嚴重甚至有導致失明的風險,可能造成你的終身遺憾嗎?(請參考 「您的視力,能讓您在開車時保命嗎?」一文。http://joe-eye.blogspot.tw/2012/07/blog-post.html)






是否,你想要的是:

*在具有臨床20多年經驗的「視覺&心靈照護專家」的協助下,為你解決以上你 關心的問題!


*在寬敞、舒適、放鬆的環境下,享受完整詳細的驗光諮詢服務(1~1.5hr)


*體驗心&眼健康光明合一的感受,用全新的心&眼來看這個世界,擁有正常視 力可經驗的一切光明美好!

在「心之光視力保健生活館」自在優游的魚群

如果你想享受這樣的服務,你必須認識~~~~~「心之光視力保健生活館」!

「心之光視力保健生活館」

1.  本公司的服務宗旨
整合豐富視力保健專業背景 ,
為顧客提供眼睛和心靈健康的超值服務
2.  本公司的使命
幫助千萬人心眼健康光明!
3.  心之光的服務項目是
驗光配鏡 .護眼諮詢 .心眼探索




*你在「心之光」之驗配過程將經驗到:

1.眼科專業級(美式21項驗配檢查)詳細完整的驗配過程!

2.充裕的時間為你做視覺&心靈的專業諮詢!

3.體驗擁有舒適清晰的眼鏡帶給你眼睛&心靈的光明和喜悅!

4.令人安心的售後服務,驗配後三個月內,眼睛度數若有變化,可免費為您更換一次鏡片!

5.在本店具有臨床20多年經驗,服務超過三萬多人的人氣驗光師,親自為你提供眼&心靈健康的服務!你將可一次體驗到上面全部的超值服務內容!
(單篇文章創下5萬多人次瀏覽率!「雷射近視手術我看到的真相」http://joe-eye.blogspot.tw/2011/02/blog-post.html)

趕快拿起電話來預約吧!^0^

「心之光視力保健生活館」
地址:台北市襄陽路13-45
(靠公園路口,捷運台大醫院站4號出口,富邦銀行旁邊,長春花苑樓上)
預約專線電話:02-23706085
                 手機:0980589111

預約須知:
為維護專業驗配的品質與諮詢,本店採預約制!
來店請先電話確認預約時段,並保留至少約40-60分鐘之時間,以維護您的權益!感恩感謝您的配合!



感恩每位來店貴客給本店的鼓勵:'

葉育均:
新眼鏡 ♥
感恩黃少宏驗光師細心且親切配鏡!
相信心之光視力生活館一定能鴻圖大展 :D 
心靈.驗光師 黃少宏 :
非常感恩感謝育均支持鼓勵!
!很期待下回妳再來本店時分享妳和這付有神聖能量的眼鏡妳和它合一後 ,喜樂美好視界的新感覺吧!祝福您學業順利每天都存在喜樂中!
葉育均 :
感恩祝福 一定會的^^祝福您平安喜樂 Namaste 



心靈.驗光師 黃少宏 :
今天非常感恩感謝住在德國唸法研所非常年輕傑出的如茵夫婦回國專程到本店驗光配鏡~
她說:她是在德國就看過本人的"心靈.驗光師"部落格每一篇"文章及FB之所有po回國才會找我配鏡聽了真令人好感動久久!!
感恩感謝如茵的愛護和支持!
在此也祝福她順利在德國取得法學碩士並且創業成功!
少宏會更加努力幫助更多人心眼健康光明!
Yes!Yes!




心靈.驗光師 黃少宏 :
非常感恩感謝合一家人家碩&素芳 賢伉儷和可愛的小朋友一起來本店配鏡給予鼓勵和支持並且獻給本店滿滿愛的祝福Deeksha!Namaste !!
謝素芳:
感謝少宏大哥給我們的眼睛一個愛的保謢,他們都會收到你給的愛。Namaste~~




林稚蓉:
心靈.驗光師 黃少宏的驗光服務真是專業、仔細又貼心!
給我的建議也相當實用!
不只照顧到生理層面,
心靈層面也讓我看的更清楚!
感謝少宏給我的奇幻旅行!
心靈.驗光師 黃少宏利用視力驗光的專業,再結合心靈的研究,是全華人的唯一!
我原來的眼鏡戴了10年,但卻因為心理因素,抗拒改變!
少宏與我深聊,讓我了解視力的模糊與心理有關!
我們都知道,心念會影響現實世界,
但卻忽略了人的「視界」,也會影響自己的「世界」,
從心念讓我改變,這是相當不容易的!


Sunny Lin:
配到一付會治病的眼鏡!謝謝神奇心靈.驗光師黃少宏~Magic
符敦國:
為什麼眼鏡可以治病?
心靈.驗光師 黃少宏:
 !眼鏡是商品無法幫助療癒到自己 ,是內在的自己"願意 "去採取行動面對自己的心&眼狀況配鏡的過程和配鏡後用心去感受這視()界的光與愛若經由本人的驗配或諮詢或是聊天過程對有緣的朋友(客人)&眼有所幫助的話這一切發生都是上天最好的安排!感恩感謝神()的恩典!Sunny別忘了感謝你自己吧!感恩感謝Sunny,讓我有為你心眼諮詢照護的機會!



心靈.驗光師 黃少宏:
感謝釋覺宗師父專程來配鏡&給予本店支持鼓勵!



心靈.驗光師 黃少宏:
零阻力公司副總、暢銷書 [啟動夢想吸引力一書作者[力量]一書譯者:王莉莉老師大駕光臨本店
少宏何其有幸能為老師做驗光檢眼、心眼諮詢的服務同時莉莉老師也給予我在財富原動力上的天賦特質運用在事業上之專業看法建議同時她也不吝於分享她的寫作心得對我個人想寫關於[心靈vs眼睛]方面的寫.出書計劃有很大的幫助!
莉莉老師:有您真好!謝謝您!
王莉莉老師:
謝謝少宏很專業、又結合身心靈的驗光:)

心靈.驗光師 黃少宏:
感恩感謝 BNI 商聚人新北市西北區執行董事 ~最認真付出最帥氣的:Dalton蒞臨本店檢視諮詢並且做商業專業意見分享指教收獲良多



心靈.驗光師 黃少宏:
非常感恩感謝超人氣的身心靈實修的專家同時也是文化大學的超級老師:令無數學生最敬重的吳廣源老師突然大駕光臨本店做護眼諮詢深感榮幸!老師也為我們之事業伙伴做免費的個人身心靈專業諮詢大家都感覺有老師的指導真是賺到了無價的知識和智慧每個人都非常開心!太棒了!Namaste!



心靈.驗光師 黃少宏:
非常感恩感謝中華華人講師聯盟~
卓越認真的:國際教練聯盟認證家庭教練 「15位大師的軟實力硬功夫」共同作者 樊友文 老師和 One Piece 部落格作家 趙胤丞 老師!特地前來關心&指導我們「心之光視力保健生活館」的商業模式!同時讓少宏有機會為兩位老師做驗光、配鏡的服務 !謝謝您們讓我們的事業發展更輕易豐盛!
樊友文:
感謝"心靈驗光師"少宏詳細的驗光流程與解說,原來當眼鏡近視度數大於實際眼睛近視,看久了會造成頭痛的問題,度數降低之後果然好多了!有要配眼鏡的朋友,推薦可以給少宏服務喔,感受一下什麼叫做心靈驗光師!
心靈.驗光師 黃少宏:
再次感恩感謝:中華講師聯盟卓越的 ~友文培訓專家老師的肯定支持!
趙胤丞:
由衷感謝少宏超級仔細又清楚的檢查過程,我一直都在教導其他人如何提昇學習速度,但卻給自己的靈魂之窗太多的壓力,造成用眼過度。平常我一天要看電腦超過10小時,經過少宏的調整,我真的覺得看近的事物輕鬆一些,續航力也更久了!少宏也會透過驗光幫助大家找出一些沒有發現過的癥結點歐~需要搭配眼鏡的好朋友們~胤丞非常推薦幫助過超過三萬人驗光過的心靈驗光師少宏歐!
心靈.驗光師 黃少宏:
再次感恩感謝中華講師聯盟卓越的~胤丞專家老師的留言肯定支持!